Heb je last van een hersenschudding of hersenkneuzing? Leer wat je het beste wel en wat je het beste niet kunt doen om je herstel gericht aan te pakken.

Ergotherapie bij hersenschudding of hersenkneuzing

Door een klap op het hoofd of een val kan er een hersenschudding of hersenkneuzing ontstaan. Nog (te) vaak worden klachten ten gevolge van een hersenschudding of -kneuzing onderschat.

Belangrijk is het herstel direct serieus te nemen en het herstel gericht aan te pakken om problemen op langere termijn te kunnen verminderen en/of voorkomen.

Zo werken wij bij hersenschudding of hersenkneuzing



Eerste contact

We maken een afspraak bij je thuis op een dag en tijdstip wat voor jou prettig is. Zorg ervoor dat het tijdens de afspraak niet te druk om je heen is.



Intakegesprek

Tijdens het intakegesprek inventariseren we samen waar je nu tegen aan loopt en wat je situatie was voor het letsel. We stellen vast hoe het op dit moment gaat en hoe tevreden je hierover bent.

Je krijgt een aantal leefstijladviezen waarmee je direct aan de slag kunt.



Observatie en analyse

We gaan specifiek voor jou in kaart brengen en je inzicht geven in wat energie kost en wat herstel oplevert.



Behandeling

In de vervolgafspraken kan het verschillend zijn wat we doen, maar er zal eerst worden gewerkt aan een balans en daarna zal opbouw plaatsvinden.

Je kunt hierbij denken aan:

Uitleg over de gevolgen van hersenschudding of hersenkneuzing in het dagelijks leven en leren hoe je hier goed mee omgaat.
Inzicht krijgen in wat energie kost en wat energie oplevert.
Leren hoe je je dag en week het beste kunt indelen.
Een plan maken hoe je stap voor stap meer activiteit kunt opbouwen.
Uitleg geven aan je partner.

Neem contact met ons op